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『痛み』を感じるときは、身体に何かしらの異変や異常をが生じて感じます。

例えば、転んで傷を負ってしまった時なども、痛みとしての信号で、ここを怪我したよと知らせてくれます。

痛みは、生きていることを示すサインとも言われ、身体や命を守る生命活動には欠かせない役割があります。

肩の痛みや、腰の痛み等も何かしらの異状や異変のサインといえます。

いつものことだから大丈夫や、痛いのが当たり前にだからなど過信せずに原因を探し、痛みから解放される方向にしましょう。

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