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人間は意識と行動を無意識におこなってしまうものです。

楽しければ笑い、悲しければ泣くように意識と行動はついてきます。

気持ちが落ち込んでいる時は、無意識につい背中を丸め下向きのなってしまいます。

胸を張って落ち込んでいる人はあまり見たことないですよね？

意識と行動を別にするというのは難しいことのようです。

逆に、背中が丸く下向き傾向の人は落ち込みやすくもなってしまうものです。

意識的に背筋を伸ばし、前向きで行きたいですね。

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