肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートスにご相談下さい。

免疫のためには入浴は大切です。

免疫細胞は低体温だとその力を十分に発揮できません。

お風呂にゆっくりじっくりつかることで体の芯から温まり、免疫力が働きやすくなります。

更に、リラックスした入浴ができると、副交感神経の活動が活発になり、より免疫細胞が活性化します。

お風呂に良い香りのものを（アロマオイル）入れて更にリラックスするのもお勧めですよ。

 

肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。
港南区、上永谷、丸山台、戸塚区、金沢区、南区、磯子区、泉区、などで骨盤矯正は整体サポートプラスにお任せ下さい。