肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい

首は頭を支えています。

頭は体重の10～15％の重さがあると言われ、首には重たい頭を支える役割があります。

更に首は背骨の中でも非常によく動かす場所でもあります。

他にも、首には脳へ血液を供給する血管が通っており、重要な血管の通り道としての役割も担っています。

この様に、首には様々な役割があり、私たちは無意識のうちに普段の生活で首を多用しているとても大切な場所なのです。

しかしスマホやパソコンの多用などで姿勢の乱れからこのような役割を上手に出来なくなってしまうのです。

たかが首こり、肩こりも知らず知らずのうちに疲れやすい体や不眠、頭痛などの原因にもつながってしまいます。

首こり、肩こり、頭痛、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。

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