肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。

いつまでも若々しく健康でいたいですね。

その秘訣は血管の若さ、中でも毛細血管です。

毛細血管の役割は体の隅々まで栄養や酸素を運び続け、血液中の栄養や酸素を各組織内に送り、老廃物を取り出してお掃除してくれる素晴らしい血管です。

毛細血管が元気ならいつまでも、みずみずしい状態を保ってくれます。

その逆に毛細血管に元気がないと届くべき栄養や酸素が行き届かず、老廃物もとどまったままなので、だんだん老けていく原因になってしまいます。

動脈と静脈の数は変わらないですが、毛細血管は老化とともに減ってしまいます。

ただ毛細血管は筋力をつけることによって何歳からでも増やせることが出来ます。

運動はめんどくさい、体が痛いなどでなかなか動かせないといっても、人間は動く生き物なのです。

動かないと体の色々な機能が老化します。

骨盤・骨格を整え筋肉に柔軟性を与えることでも血流はアップします。

更に痛みや重だるさも軽減していくので、体も動かしやすい状態になります。

肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。

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皆様のご来店心よりお待ちいたしております。