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11月も今日で終わり朝晩はさむいですね・・

寒い冬は空気が乾燥するので風邪やインフルエンザが流行するものです

目には見えないですが空気中には水分が含まれています

この空気中の水分は温度によって含まれる量に差があり気温が高いほど多くの水分を含むことが出来て、低いほど水分が低くなるとのことです

なので空気は気温の低い冬は多くの水分を含むことが出来ないのです

そして冬には暖房器具が欠かせませんが、もともと気温が低い状態（水分量が少ない）で暖めても空気中の水分量が上がることはなくむしろ下がっていく一方になるのということです

乾燥している空気中で暖房器具で温度を上げても湿度は上がらないで逆に更に乾燥してしまうのです

寒い冬は暖めることも大切ですが、濡らしたタオルを置いたり、加湿器などで乾燥対策もおこなっていくことをおすすめします

どうしても乾燥してしまう冬ですが、上手に健康に乗り越えていきましょう

 

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