肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。

肩こりや腰痛になりやすい職業は、大きく分けて2種類に分けられます。

一つは座りっぱなしの仕事、事務仕事や、パソコン、タクシーやトラックドライバー、これらの職業の人は一日のほとんどを椅子の上で同じ姿勢のまま過ごしているのが特徴です。

二つ目が無理のある姿勢で立ちっぱなしの仕事、ホール接客業、バスガイド、看護師、調理師、美容師など、前かがみでいたり、片手でお盆を持っていたりと無理のある姿勢を続けざるをえません。

二つの共通項は同じ姿勢を長く保っていることです。

同じ姿勢を続けていると肩こり、腰痛になりやすいので、該当する職業の方は注意が必要です。

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