肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートスにご相談下さい。

スポーツ選手に大変人気のある酸素カプセルですが、それはなぜでしょうか

まず、体内に吸収される酸素量が増え体の隅々まで行きわたると、持久力、スタミナ、集中力が高まります。

また、乳酸を分解する効果もあるので、運動後の疲労回復にも役立ちます。

他にも怪我などで患部による圧迫で酸素不足におちいるのですが、酸素が十分に行きわたることにより細胞が活性化され回復が早まるとされています。

スポーツや疲労、怪我の早期回復にも酸素カプセルを活用していきましょう。

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