肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい

肩や腰に軽い違和感を感じている人は多いのではないでしょうか？

これくらいなら大丈夫だろうと、わざわざ病院などには行かないものです。

しかし、その軽い痛みも放置していると、いずれ本格的な肩こりや腰痛をまねいてしまうものです。

日頃から軽い痛みを生じていると知らず知らずのうちに、痛みを避ける動きや姿勢をとってしまいがち、

そのような無理な力のかけ方が身体の歪みへとつながり、更なる肩こりや腰痛へとつながってしまいます。

少し肩がこる、ちょっと腰が痛いかな、などの人はいずれ本格的な肩こり、腰痛を起こす可能性が高いグレーゾーンだという認識が必要です。

肩こり、首こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。

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