上永谷で整体を受けるなら、横浜市港南区にあります整体サポートプラスにお任せ下さい。肩こり・腰痛・姿勢・スタイル等お身体の悩みに対し根本改善を目指しましょう。

今日は文化の日で3連休の方も多いのではないでしょうか？

高速道路は早くも渋滞のところがあるようです。

おはようございます。

趣味を楽しんでいますか？

スポーツや旅行、釣り、食べ歩き、映画、音楽、写真、などなど様々な趣味があると思いますが、

今まで趣味に没頭していたけど最近楽しめなくなった・・なんて方はいないでしょうか？

忙しくてなかなか出来なくなった、とか他に違う趣味が出来たのならまだ意欲や関心を持っていると思うので大丈夫かと思いますが、億劫で面倒くさくなり意欲、関心が喪失しているという場合は少し心配です。

自律神経失調症やうつ病の前兆の可能性もありますので、日頃から生活リズムを整え、規則正しい食事、睡眠、適度な運動を心がけ、元気に過ごせるようにしましょう。

楽しいことがいつまでも出来るよう、日頃のストレスは上手に解消して、心の病とは無縁な楽しい毎日を過ごしましょう。

上永谷駅から徒歩10分弱、お車、バイク、自転車でも安心！【駐車場完備】港南区・上永谷・下永谷・戸塚区・南区・金沢区・磯子区・泉区・栄区で肩こり、腰痛、姿勢、スタイルの悩み、骨盤調整は整体サポートプラスにお任せ下さい。