肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートスにご相談下さい。

肩の関節は1つだと思われている方が多くないでしょうか？

腕を上げる動作をする時、反対の手で鎖骨を触ってみると鎖骨が動くのが確認できます。

また、わきの下に手を当て、腕を上げると体の外側に骨が出てくるのを感じられるはずです。

それは肩甲骨の1部です。このように腕を上げる時には鎖骨と肩甲骨が連動して、1つのユニットとして動く構造になっているのが確認できます。

肩だけではなく、体は常に連動して動いています。

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