肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートスにご相談下さい。

笑うことがもたらす効果をご存知でしょうか？

血行促進、脳の活性化、ストレス解消、そしてがん細胞をやっつけてくれると言われています。

笑うことによって、深呼吸や腹式呼吸と同じ状態で、酸素をたくさん取り入れ血流が良くなります。

更に、がん細胞をやっつけてくれるナチュラルキラー(NK)細胞を増加させてくれるそうです。

笑う門には福来る・・笑っているところには自然と幸福がやってくるのですね。

アニマル浜口さんがワハハ、ワハハしてるのも良いのでしょうね。

本日も楽しく笑顔で健康に過ごしましょう。

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