悪い姿勢

肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートスにご相談下さい。

悪い姿勢は、筋肉のバランスを崩します。

その結果、骨格に影響を与え身体全体のバランスが崩れ、痛みや辛さが出てきます。

・足を組む癖がある

・横座りをする

・頬杖をつく

・椅子に浅く腰をかけ背もたれにもたれる

・ハイヒールをよく履く

・前かがみで仕事をする

・休めの姿勢を取ることが多い

などなど、このような生活習慣は気をつけましょう。

姿勢、肩こり、腰痛、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。

港南区、上永谷、丸山台、戸塚区、金沢区、南区、磯子区、泉区、などで骨盤矯正は整体サポートプラスにお任せ下さい。