冷たい物は摂りすぎない

上永谷で整体をお探しなら、横浜市港南区丸山台にあります整体サポートプラスにお任せ下さい。肩こり・腰痛・姿勢・スタイル等お身体の悩みに対し根本改善を目指しましょう。

暑い日が続いていますが体調はいかがでしょうか?

こう暑いと、冷たい飲食物を摂りたくなりますね。

かき氷・・・食べたいです。

しかし、冷たい飲食物は体を芯から冷やし、消化を悪くして新陳代謝も低下させてしまうので摂りすぎには少し注意が必要です。

暑さで体調管理も大変ですが、夏に負けない健康な体で暑さを乗り切りましょう。

本日も皆様のご来店をお待ちしています。

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