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今日、12月22日は2017年で昼が最も短い日とされる冬至です。

冬至にはゆず湯に入り、かぼちゃを食べる風習があります。

ゆず湯は血行が良くなり、ゆずの香りでリラックス効果も期待できるのでおすすめです。

また、冬至には『ん』の付く食べ物を食べると『運』が呼び込めると言われているそうです。

にんじん、だいこん、れんこん、などなど・・『運』だけではなく栄養をつけて寒い冬を乗り切る為の知恵の含まれているのとのこと。

なぜ『ん』がつかないかぼちゃ？？って思いましたが

かぼちゃを漢字で書くと南瓜（なんきん）でこれも『運』を呼び込むもので、陰（北）から陽（南）へ向かうことを意味するのだそうです。

知ってました？

私は全く知りませんでした・・・

では、冬至の本日もゆず湯に入るまで頑張ってまいります。

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