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内くるぶしの下側もしくは内くるぶしのアキレス腱よりに痛みがある方は後脛骨筋健炎かもしれません。

足首を背屈（足のつま先側を地面から上げる動き）また足首を内反（足首を内側へ曲げる動き）をすると内くるぶしに痛みが出るのが特徴です。

またスネの外側を押すとそこが痛かったり内くるぶしまでひびいたりします。

前脛骨筋はすねの外側から内くるぶしを通り親指の内側付近にクロスするように繋がっているので、スネの外側を押しているのに反対の内くるぶしまで痛みが出てきます。

中高年の女性に多く筋力不足や急な歩行距離の増加や、靴のサイズが合わなかったりするのが多くの原因です。

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