健康寿命

肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい

日本人の平均寿命は女性で約86歳、男性で約79歳ですが、平均寿命から要介護期間を差し引いた【健康寿命】は女性78歳、男性72歳になってしまうそうです。

つまり、一生のうち約1割にあたる期間は、自立した生活が出来ないことになります。

高齢社会となった現在は、より健康寿命を延伸することを心がけ、食べる、動く、休むを上手に行うおこないましょう。

肩こりや腰痛で、体を動かすのがおっくうでも、人は動けてこそ人生だと思っています。

肩こり、腰痛、姿勢、スタイルなどお身体の悩みは横浜市港南区にあります整体サポートプラスにご相談下さい。

港南区、上永谷、丸山台、戸塚区、金沢区、南区、磯子区、泉区、などで骨盤矯正は整体サポートプラスにお任せ下さい。