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気血水って聞いたことはあるでしょうか？

胡散臭いでしょうか？

人は、健康な状態では抵抗力に満ちています。

しかし体内のバランスが崩れると抵抗力が弱く、病気に付け入るスキを与えてしまうと考えらるとされ、その体内のバランスに気・血・水があります。

『気』は自律神経を

『血』は体内循環を

『水』は免疫を司って、互いが影響しあって全身を絶えず巡ります。

このバランスを乱す原因として、季節や環境などの外的な要因の『外因』

感情やストレスなど体の内側から引き起こされる『内因』

偏食や運動不足など不摂生な生活習慣が原因の『不内外因』があり、これらの要因が複雑に絡み合わさって病気の原因を作ると考えるものです。

胡散臭いでしょうか？

気血水を良い状態に保ち、健康で過ごせるようにしたいですね。

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